那么，您刚确诊为艾滋病毒阳性

给自己一些时间来适应感染艾滋病毒将显著改变您的生活这一事实，但您会得到支持，并会随着时间的推移逐渐适应这些变化。

请记住，艾滋病毒诊断并不意味着您不能过上充实而健康的生活。通过正确的治疗和护理，您的预期寿命可以与未感染艾滋病毒的人一样长。您甚至可以在无保护的情况下进行性行为而不会传播病毒。

艾滋病毒不应阻止您去做生活中想做的事情。

此外，一旦开始治疗并将病毒载量持续保持在六个月以上的不可检测水平，您将不会通过性行为传播艾滋病毒。

支持

艾滋病毒检测呈阳性往往会让人感到不知所措，充满疑问和担忧。请查看此页面，了解您可以获得的人员、工具、心理支持或其他可用帮助。

披露

在接下来的几天或几周里，您可能会开始考虑是否向身边的亲友透露自己刚被确诊的消息。被诊断出感染艾滋病毒是一种非常私人的经历，由您决定何时以及向谁透露自己的感染状况。

请记住，您没有义务向所有人披露您的状况。如果您不愿意，完全可以不告诉朋友、雇主或同事。新西兰（Aotearoa）拥有一套健全的人权保护框架，致力于保障艾滋病毒感染者的权益。

根据新西兰法律，只要您每次性行为都使用安全套，就没有义务向性伴侣披露您的感染状况。

请将注意力放在那些能帮助您康复并给予支持的人身上。

您的权利

艾滋病毒感染者与他人享有同等的人权，包括健康权、隐私权、免受政府干涉的权利，以及不受歧视的权利。任何人不得因您的感染状况而拒绝为您提供工作、住房、医疗或牙科服务。

尽管新西兰没有针对艾滋病毒的专门法律，但已有若干重要法规可以保护感染者不受歧视，同时也存在一些法规仍在延续污名与伤害。您可以在此了解更多信息。

保障残障人士不受歧视的相关法律同样适用于艾滋病毒感染者。在大多数就业或工作场合，您无需披露自己的感染状况。雇主只有在少数高风险岗位中（如医护、军队或航空）才可以要求进行“风险评估”。实际上，您的雇主负有义务采取一切合理措施防止您在职场中遭受骚扰。

这种不受歧视的权利同样适用于您的伴侣、家人、朋友、同事及其他与您有关联的人。没有人可以仅仅因为某人与您有关联而不公平地对待他们。

如果您认为自己受到了歧视，请首先联系新西兰人权委员会的信息专线团队：拨打免费电话 0800 496 877，或发送邮件至 [email protected]。您也可以邮寄信件或使用官网 www.hrc.co.nz 上的投诉表格。

接触者追踪

在被确诊感染艾滋病毒后，医生可能会询问您近期的性伴侣情况。这被称为“接触者追踪”，目的是确认是否还有其他人可能在不知情的情况下暴露于病毒风险，并提醒他们尽快接受检测。诚实非常重要，但您不必担心：医生不会透露您的身份，联系对象会以匿名方式通知。

您与医生的关系以及您选择医生的权利

与您的医生建立良好的关系，并与您的全科医生或健康专家坦诚地讨论您的艾滋病毒状况非常重要。监测您的健康状况并确保您拥有正确的治疗方案，将有助于您的整体健康。

如果您因其他疾病而正在就诊，通常建议将您感染艾滋病毒的情况告诉医护人员。然而，您没有义务向每位医生、牙医或其他医疗保健提供者披露您的状况。

让他们知道您的状况可以帮助他们更清楚地了解您的健康状况，也更容易支持您做出明智的决定。您的医疗保健提供者不得与他人分享您的感染状况，除非在极少数且极端的情况下，例如他人的安全受到威胁（例如某些向警方报案的非自愿性行为案件）。即使如此，他们也应事先告知您。

如果您因任何原因对医生感到不适，可以放心地表达您的疑虑。如果仍不满意，请记住您有权选择另一位医生——一位您信任的、让您感到安心的，或者对艾滋病毒更了解的医生。伯内特基金会 Aotearoa 可以协助您找到具备艾滋病毒护理经验的医疗专业人员。

以下是一些帮助您顺利就诊的小建议：

• 提前列出问题清单，避免因紧张而忘记。
• 记住，您可以带一位支持者一起前往。
• 准备纸笔记录医生所说的内容，以便日后回顾与参考。
• 询问需要多长时间复诊，并在离开前预约下一次就诊时间。

还没准备好开始治疗？

尽早开始艾滋病毒治疗将为长期健康带来显著益处。早期治疗还能帮助您更快实现病毒载量不可检测，一旦病毒不可检测，就无法通过性行为传播（不可检测 = 不可传播）。

在新西兰，任何人只要准备好，不论其居留身份如何，都可以获得公共资助的艾滋病毒治疗。

开始治疗是一个重大决定，如果您还没有准备好也没关系。您可能会发现与我们的心理顾问谈谈，表达您的感受和顾虑，会对您有帮助——我们会在您需要时为您提供支持。

移民

感染艾滋病毒并不会阻止您移民新西兰。如果这对您来说是相关信息，您可以在我们的《与艾滋共生》页面了解更多关于艾滋病毒与移民的内容。